2025年 7月20日 - 星期日

00:00 夏井五木讀旅！in 大分 前篇(普)(重)
00:30 演藝圖鑑(普)
01:00 世界天氣(普)
01:05 廚房戰隊(普)
01:30 喵啾宇宙放送局(普)
02:00 與媽媽同樂(普)(重)
02:25 no art, no life(普)(重)
02:30 晨間連續劇「紅豆麵包」第16週(普)(重)
02:45 NHK特集「守護生命與心靈 兒童重症室的日常」(普)(重)
03:35 大相撲精華(普)
04:00 MIX美術音樂(普)(重)
04:10 地球超解析∼空中櫻花大捜査(普)(重)
04:55 迷你節目(普)
04:59 世界天氣(普)
05:00 新聞(普)
05:10 特選！時代劇「帶子信兵衛」(3)(普)
05:53 氣象情報(普)
05:55 新聞氣象(普)
06:00 6點晨間新聞(普)
06:45 自然百景「長野 千曲川源流域」(普)
06:59 世界天氣(普)
07:00 小旅行(普)
07:25 Dear日本(普)
07:50 玩設計neo(普)
08:00 ＠大分 再上一次學∼樟若草小中學校的1年(普)(重)
08:43 迷你節目(普)
08:55 新聞氣象(普)
09:00 迷你節目(普)
09:05 地球超解析∼空中櫻花大捜査(普)(重)
09:50 魚君之星(普)
09:55 迷你節目(普)
10:00 精選戲劇「照子與瑠衣」(1)(普)(重)
10:45 JAPAN DELISH．mini5分版(普)
10:50 浮世繪江戶生活(普)(首)
10:56 世界天氣(普)
11:00 新聞(普)
11:15 NHK揚聲歌唱(普)

12:00 新聞氣象(普)
12:05 狗的工作∼澳洲篇(普)(重)
13:35 糖果屋(普)(重)
14:00 民謠魂 故鄉之歌「東京都 羽村市」(普)
14:45 迷你節目(普)
15:00 大相撲(普)(二)
17:00 新聞(普)(二)
17:05 有吉發大財(普)
17:43 創意繪畫工房(普)
17:59 世界天氣(普)
18:00 六點新聞(普)(二)
18:20 〇〇最有趣故事「東京都 東村山市」(普)
18:50 迷你節目(普)
18:55 參院選開票速報2025(普)(二)
23:55 新聞氣象(普)
 

節目表標示說明：(普)普遍級、無標示為新播、(首)首播 、(重)重播 、(二)雙語