2025年 7月30日 - 星期三

(23:30) 成人時間研究所(普)
00:15 今日料理(普)
00:40 NHK短歌(普)
01:05  超級重機大圖鑑(普)
01:10 幸福德語(普)
01:30 實戰旅遊英語(普)
01:40 世界天氣(普)
01:45 兒童探索(普)(重)
02:00 與媽媽同樂(普)(重)
02:25 自然百景 5分版(普)
02:30 晨間連續劇「紅豆麵包」(87)(普)(重)
02:45 今日焦點(普)(重)
03:12 世界天氣(普)
03:15 大相撲 珍藏影像特集(普)(重)
04:00 電視體操(普)
04:10 今日健康(普)
04:25 日村巴士(普)(重)
04:52 迷你節目(普)
04:56 世界天氣(普)
05:00 5點晨間新聞(普)
06:00 6點晨間新聞(普)
07:00 晨間連續劇「紅豆麵包」(88)(普)
07:15 晨間資訊快遞(普)
07:38 特設新聞報導「海嘯警報！太平洋沿岸海嘯警報」(普)

17:10 兒童探索(普)
17:25 天才電視兒童(普)
17:56 世界天氣(普)
18:00 六點新聞(普)(二)
18:30 今日焦點(普)
18:57 對撞美食∼自製美食頂尖決戰∼「蛋包飯」(普)
19:43 世界天氣(普)
19:45 首都圈新聞(普)
20:00 八點看新聞(普)(二)
21:00 歷史探偵(普)
21:45 夜間戲劇「青空啤酒」(27)(普)
22:00 最深日本研究(普)
22:30 時論公論(普)
22:40 新聞氣象(普)
22:45 國際報導2025(普)
23:29 世界天氣(普)
23:30 祈願無病息災「骨密度 你注意了嗎？」(普)

節目表標示說明：(普)普遍級、無標示為新播、(首)首播 、(重)重播 、(二)雙語