2026年 3月12 - 星期四

(23:30) 罹病抉擇(普)

00:15 今日料理(普)
00:40 NHK俳句(普)
01:05 自然百景5min.(普)
01:10 幸福西語(普)
01:30 實戰旅遊英語(普)
01:40 世界天氣(普)
01:45 兒童探索((普)
02:00 與媽媽同樂(普)(重)
02:25 日本巨樹之旅mini(普)
02:30 晨間連續劇「怪談作家之妻」(113)(普)(重)
02:45 歌謠快訊(普)
03:15 對撞美食∼自製美食 頂尖決戰∼(普)(重)
04:00 大相撲精華(普)
04:25 初次見面2人之旅(普)(重)
04:56 世界天氣(普)
05:00 5點晨間新聞(普)
06:00 6點晨間新聞(普)
07:00 晨間連續劇「怪談作家之妻」(114)(普)
07:15 晨間資訊快遞(普)
08:54 世界天氣(普)
08:55 大家的體操(普)
09:00 新聞氣象(普)
09:05 對撞美食∼自製美食 頂尖決戰∼(普)(重)
09:50 秦家廚房 新年的滋味(普)(重)
10:20 拜見内見∼世界房間探索∼伊斯坦堡(普)(重)
10:50 大家的歌(普)
10:56 世界天氣(普)
11:00 新聞(普)
11:20 易聽！解説(普)
11:28 迷你節目(普)
11:30 經典晨間劇「阿政與愛莉」(54)(普)
11:45 晨間連續劇「怪談作家之妻」(114)(普)(重)

12:00 新聞(普)
12:05 列島新聞(普)
13:50 世界天氣(普)
13:55 名曲選(普)
14:00 新聞氣象(普)
14:10 阿佐谷公寓(普)
14:40 相似找一找(普)
14:50 大家的歌(普)(重)
14:55 大相撲(普)(二)
17:00 新聞(普)(二)
17:10 市街觀察(普)
17:20 遊戲捉迷藏(普)
17:35 與媽媽同樂(普)
18:00 六點新聞(普)(二)
18:30 使用說明SHOW(普)
19:15 皇居盆栽 迎接世界的樹木們(普)(重)
19:35 迷你節目(普)
19:43 世界天氣(普)
19:45 首都圈新聞(普)
20:00 八點看新聞(普)(二)
21:00 SONGS「700回特集 DREAMS COME TRUE」(普)
21:45 夜間戲劇「事件在四周發生」第3季(4)(普)
22:00 你好！森林小屋的禮物 夏(普)
22:30 時論公論(普)
22:40 新聞氣象(普)
22:45 國際報導2026(普)
23:29 世界天氣(普)
23:30 卡爾和緹娜的老房子生活 episode.28 2024晚秋(普)

節目表標示說明：(普)普遍級、無標示為新播、(首)首播 、(重)重播 、(二)雙語